Category: TRÉNINKY

 V sobotu jedeme na závody do Jihlavy, a proto tělocvičnu rušíme. Vy, co nejedete, věnujte se svému tělu pohybem, ne ležením.  Cvičení totiž navozuje dobrou náladu a tak krásný víkend přejeme.

Milé Limetky, velikonoční prázdniny začínají Zeleným čtvrtkem a tento náš svátek (barevně) si oslavíme každý po svém zeleném nápadu… A jinak už na plavání můžete chvilinku zapomenout. Rušíme veškeré mokré i suché tréninky. Takže bazén a tělocvičnu necháme na chvilku jiným. Ale o to svěžeji a čileji naskotačíte hned v úterý 11. 4. a bazén…

Treninky v době prázdnin budou určeny pro družstva I., II., III., V.. Plavat budeme v dopoledních hodinách v pondělí, úterý, středa 20. – 22. 2. 10:00 – 12:00 I., II. družstvo 10:00 – 11:00 III. družstvo 11:00 – 12:00 V. družstvo Takže vy, co zrovna nebudete svištět po bílých sněhových, sluncem prosluněných pláních na prkýnkách,…

Školou povinní plavci si v úterý přinesou domů vysvědčení a odměnou jim budou páteční pololetní prázdniny. Páteční trenink 3. února rušíme a vy si užívejte zimních radovánek. Sobotní tělocvična pojede normálně a vy byste se měli snažit se protáhnout společně s nejhlavnějším trenérem Jardou.

TĚLOCVIČNA NEBUDE Dvě soboty za sebou 7. a 14. května bude zrušeno tělocvičení.  Oba termíny jsou z důvodu plaveckých závodů, buď u nás, nebo v Brně.  Takže milé dětičky, je to na vás…

Jarní prázdniny budou opět tréninkové pro závodní družstva, to znamená družstva I., II., III.. Tréninky budou úterý, středa, čtvrtek dopoledne a na oběd budete doma… 15., 16., 17. únor – 9:00 – 10:30 Takže pokud budete doma, neležte, nečučte do různých obrazovek a dojděte se protáhnout. Pole pro přílohy

Novou sezonu, s pozitivním názvem, LÉTO 2022 začneme tréninkově.Vše bude při starém, stejná budova, stejná voda, stejní trenéři. Jen trochu jiné rozdělení a někteří i více treninků.Vykročte tou správnou nohou a přejeme spoustu sil a štěstí do další sezóny. 1. 2022 první trenink, družstva dle nového rozpisu,další dny už normálně dle rozpisu TĚLOCVIČNA ZAČNE V…

Teď v období po závodech a před závody rozjíždíme opět suché tréninky.Od soboty 6. listopadu 2021 opět běží tělocvična od 9:00 – 10:30.Očekáváni budete u zadního vchodu do tělocvičny při 4. ZŠ (jak kdybyste šli na bazén, jen ten další vchod).Nezapomeňte sportovní oblečení do tělocvičny, obuv, dobrou náladu a hlavně pití…Očekáváme vás v plné síle…

Na Den české státnosti nebo chcete-li, svátek sv. Václava, neplaveme.Budeme si slavit pohybem doma.Jinak tréninky v týdnu jsou zcela normálně, jak jste zvyklí.

Rozjíždíme novou sezónu, už ZIMA 2021 a snad se nám podaří i delší dobu plavat ve vodě a dát do své svalové hmoty a celkové fyzické kondice i více než jenom pár kilometrů. A snad nám to bude umožněno už napořád. Pojedeme, co to dá a třeba to už vyjde. A jak začneme??? Samozřejmě tradičně,…